Za niskie ciśnienie krwi staje się niebezpieczne dla zdrowia, gdy spada poniżej 90/60 mmHg i towarzyszą mu objawy niedotlenienia organizmu, takie jak zawroty głowy, omdlenia czy osłabienie. Kluczowe znaczenie ma nie tylko sama wartość liczbową, ale także indywidualna tolerancja i obecność niepokojących symptomów [1][2][5].
Definicja i indywidualność niskiego ciśnienia krwi
Niskie ciśnienie krwi (hipotonia, hipotensja) definiuje się jako wartości skurczowe poniżej 90 mmHg oraz/lub rozkurczowe poniżej 60 mmHg [1][3][8]. W praktyce, optymalne ciśnienie dla człowieka to 120/80 mmHg, a wartości w zakresie 120–129/80–84 mmHg uważane są za normalne [1][3][4]. U osób młodych i szczupłych ciśnienie rzędu 90/60 mmHg nie musi wskazywać na problem zdrowotny, jeśli nie pojawiają się charakterystyczne objawy [2].
Indywidualna tolerancja na niższe wartości jest zmienna — niektóre osoby czują się dobrze nawet przy niższym ciśnieniu, podczas gdy inni już przy granicznych wartościach odczuwają dolegliwości [2].
Kiedy niskie ciśnienie staje się niebezpieczne?
Niebezpieczeństwo związane z niskim ciśnieniem pojawia się przede wszystkim wtedy, gdy pojawiają się objawy niedokrwienia mózgu lub innych narządów [2][5]. Najczęstsze symptomy to: zawroty głowy, omdlenia, uczucie osłabienia, zaburzenia widzenia, trudności z koncentracją, mdłości czy narastające zmęczenie [1][4][7]. Kluczowym warunkiem uznania niskiego ciśnienia za groźne staje się połączenie z takimi objawami [5].
Szczególną uwagę należy zwrócić na wartości rozkurczowego ciśnienia poniżej 50 mmHg, gdyż odpowiada ono za przepływ krwi przez naczynia w czasie relaksacji serca. Wartości tak niskie wiążą się z większym ryzykiem niedotlenienia oraz zagrożeniem życia [5].
Konsekwencje przewlekłej i nagłej hipotensji
Przewlekle utrzymujące się niskie ciśnienie może prowadzić do pogorszenia dopływu krwi do ważnych narządów, jak serce i mózg, wpływając na rozwój demencji naczyniowej i zaburzeń funkcji narządów wewnętrznych [2][3][7][8]. Szczególnie narażone są osoby starsze, u których zawroty głowy czy omdlenia generują ryzyko upadków oraz groźnych złamań [7].
Bardzo niskie ciśnienie średnie (MAP) — wartość poniżej 60 mmHg — uniemożliwia mózgowi odpowiednią regulację naczyń krwionośnych, co może skutkować hipoperfuzją, niedotlenieniem, a także wzrostem ryzyka udaru niedokrwiennego [2]. Badania wykazują, że rozkurczowe ciśnienie poniżej 60 mmHg zwiększa śmiertelność, zwłaszcza u osób już chorujących na schorzenia sercowo-naczyniowe [6].
Zagrożenia dla pacjentów z chorobami współistniejącymi
Niskie ciśnienie może nasilać objawy już istniejących chorób, takich jak cukrzyca czy choroba Parkinsona, doprowadzając do pogorszenia ogólnej kondycji zdrowotnej [3]. Interakcje takie mogą także zwiększać podatność na powikłania i nagłe przypadki medyczne [3].
Zapaść krążeniowa i sytuacje zagrażające życiu
Najbardziej dramatyczne powikłania niskiego ciśnienia obserwuje się przy gwałtownych spadkach związanych z utratą dużej ilości krwi lub przebiegu ciężkiej infekcji. W takich przypadkach dochodzi do zapaści krążeniowej, wywołującej skrajne niedotlenienie narządów i stanowiącej bezpośrednie zagrożenie życia [3][5].
Kiedy należy zgłosić się do lekarza?
Konsultacja lekarska zalecana jest w przypadku występowania niepokojących objawów przy ciśnieniu niższym niż 90/60 mmHg, szczególnie jeśli mają one charakter przewlekły lub nasilony [1][8]. Sytuacje wymagające natychmiastowej interwencji obejmują omdlenia, zaburzenia świadomości, duszność, ból w klatce piersiowej, utratę przytomności lub objawy udaru [1][8].
Podsumowanie – kiedy niskie ciśnienie jest groźne?
Za niskie ciśnienie staje się niebezpieczne wtedy, gdy prowadzi do objawów niedokrwienia kluczowych narządów oraz w przypadkach, gdy ciśnienie rozkurczowe spada poniżej 50 mmHg lub średnie ciśnienie tętnicze (MAP) obniża się poniżej 60 mmHg [2][5]. Nie wolno ignorować przewlekłych lub nagłych dolegliwości związanych z hipotensją, a szczególnie ważne jest monitorowanie stanu zdrowia osób starszych oraz pacjentów z chorobami przewlekłymi.
Optymalne ciśnienie mieści się w granicach 120/80 mmHg, a utrzymywanie ciśnienia poniżej 90/60 mmHg, zwłaszcza w połączeniu z objawami, wymaga konsultacji medycznej [1][3][4][5].
Źródła:
- https://www.szpitalnaklinach.pl/niskie-cisnienie-czy-moze-byc-niebezpieczne-dla-naszego-zdrowia/
- https://zpamietnikalekarza.pl/niskie-cisnienie-krwi-hipotonia-arterialis/
- https://babkamedica.pl/wpis/242,czy-niskie-cisnienie-moze-zagrazac-zyciu
- https://www.aptekarosa.pl/blog/article/944-niskie-cisnienie-krwi-wyzwanie-czy-korzysc-zdrowotna-czy-niskocisnieniowcy-zyja-dluzej.html
- https://www.alab.pl/centrum-wiedzy/niskie-cisnienie-objawy-przyczyny-czym-grozi-i-kiedy-wymaga-leczenia/
- https://www.adamed.expert/pacjent/choroby-i-objawy/serce-i-naczynia/niskie-cisnienie-rozkurczowe-objawy-przyczyny
- https://nutropharma.pl/blog/post/czy-niskie-cisnienie-wymaga-leczenia.html
- https://melisa.pl/porady/czym-grozi-niskie-cisnienie-objawy-przyczyny-kiedy-powinnismy-udac-sie-do-szpitala/
LeczymyTarczyce.pl to ogólnotematyczny portal, który codziennie dostarcza rzetelnych treści na każdy temat. Od zdrowia po technologię – znajdziesz tu inspiracje i praktyczne porady. Twoja codzienna dawka informacji w jednym miejscu.